Pogoda za oknem coraz ładniejsza, a co za tym idzie, mamy ochotę na coś lekkiego, zdrowego i orzeźwiającego.
Składniki:
(ok. 900 ml)
- 1 dojrzałe mango
- 1 szklanka truskawek świeżych lub mrożonych
- pół banana
- 400 g jogurtu greckiego
- 2 łyżeczki cukru
W jednym naczyniu blendujemy pokrojone mango, 200 g jogurtu greckiego z łyżeczką cukru. W drugim naczyniu truskawki, pół banana, 200 g jogurtu greckiego z łyżeczką cukru. Całość chłodzimy. Jeśli używamy mrożonych owoców podajemy od razu. Do połowy szklanek nalewamy koktajl z mango, następnie delikatnie łyżką nakładamy koktajl z truskawek.
Smacznego!
Wyglada super
OdpowiedzUsuńŚwietny pomysł i jak to pięknie wygląda :)
OdpowiedzUsuńDziękuję pięknie Kasiu :)
UsuńWyglądają przeapetycznie. Kolory na zdjęciach są świetne; )
OdpowiedzUsuńKolory muszą być! W końcu wiosna! :)
UsuńLubię takie połączenie smaków, na pewno wypróbuję dwuwarstwowy koktail.
OdpowiedzUsuńPolecam :) ja mango uwielbiam pod każda postacią :)
Usuńwygląda rewelacyjnie, chętnie bym taki wypiła:)
OdpowiedzUsuńDziękuję:)
Usuńpychota!:) mango ubóstwiam więc kusisz mnie niezmiernie, ja za to muszę maliny z zamrażalki zużyć przed sezonem:)
OdpowiedzUsuńU mnie w zamrażarce jeszcze maliny, truskawki i jagody :)
Usuńtaki koktajl na przywołanie już lata :)
OdpowiedzUsuńkolory zgrały się idealnie!
To prawda, czekam na lato i te wszystkie owoce z utęsknieniem :)
Usuńale ładnie :)
OdpowiedzUsuńWygląda prześlicznie! I te kolory...cudo!
OdpowiedzUsuń