czwartek, 20 listopada 2014

Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem

Zdrowy, oczyszczający koktajl ze szpinakiem, bananem i sokiem z pomarańczy. Warto wprowadzić go do swojej diety. Szpinak nie jest bardzo wyczuwalny w koktajlu,  warto więc się skusić i łączyć go z różnymi owocami.






Składniki:

- 2 garści świeżego szpinaku baby
- 2 małe banany
- 2 pomarańcze


Szpinak myjemy i odrywamy ogonki, umieszczamy w blenderze. Dodajemy dwa obrane i pokrojone banany oraz sok wyciśnięty z dwóch pomarańczy. Całość miksujemy. 




Smacznego!

9 komentarzy:

  1. Nie wiem,jak smakuje, ale wygląda pięknie :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Jaki fajny kolor! Bomba zdrowia :)

    OdpowiedzUsuń
  3. świetna zielona dawka witamin :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Cudne, apetyczne zdjęcia :) A koktajl na pewno smaczny i zdrowy :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Świetne to smoothie! :)
    Wygląda znakomicie!

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo dobrze smakuje nawet dzieciom. Polecam

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i każdy komentarz. Jest mi bardzo miło gościć Cię na moim blogu. Jeśli wypróbowałaś/łeś mój przepis i chcesz się podzielić zdjęciem, wyślij je do mnie na maila, a umieszczę je w galerii czytelników na facebooku :)

Pozdrawiam,
Ania