niedziela, 10 listopada 2013

Owsiankowe parfait

Pyszne, zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, idealne na zabiegany poranek.







Składniki na 2 porcje:

- 1,5 szklanki mleka
- 1 szklanka płatków owsianych
- 250 g jogurtu naturalnego
- 150 g świeżych lub mrożonych malin
- miód

Dodatkowo:

- szklanka soku pomarańczowego Tymbark
- ulubione owoce

W rondelku gotujemy mleko, następnie dodajemy płatki owsiane i odrobinę miodu. Gotujemy 5 minut, aż owsianka zgęstnieje. W drugim rondelku umieszczamy maliny oraz łyżeczkę miodu. Gotujemy chwilę, do rozgotowania się malin. Owsiankowe parfait układamy warstwami w naczyniach lub szklankach. Najpierw nakładamy płatki owsiane, następnie jogurt naturalny, mus malinowy, płatki owsiane i jogurt. Wierzch polewamy miodem. Podajemy ze szklanka soku i ulubionymi owocami.






Smacznego!

24 komentarze:

  1. Bardzo apetyczne śniadanko, aż chce się jeść :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pięknie wygląda! No i te kolory na zdjęciach<3

    OdpowiedzUsuń
  3. To wygląda tak ślicznie, że byłabym zachwycona, gdyby mi ktoś takie śniadanie zaserwował :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Kolorowe i efektowne śniadanie;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Te słoiczki wyglądają słodko:-) i zachęcająco:-)

    OdpowiedzUsuń
  6. nie dość, że pięknie wygląda to jeszcze musi przepysznie smakować! śniadanie samo zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jakie piękne zdjęcia :)) Takie śniadanko to z chęcią bym spałaszowała :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Na śniadanie, na kolację i na deser! Owsianka rulez!

    OdpowiedzUsuń
  9. ja poproszę takie śniadanie do łóżka na leniwy weekend:D

    OdpowiedzUsuń
  10. Pięknie wygląda. A co ważniejsze, wiem że równie dobrze smakuje! ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. o kurczę, to MUSZĘ wypróbować!

    OdpowiedzUsuń
  12. ależ cudnie ujęłaś to na zdjęciu! :D Mniam, takie śniadanie.. ahh!

    OdpowiedzUsuń
  13. jak pięknie, lekko, świeżo i zdrowo : )

    OdpowiedzUsuń
  14. Cudowne zdjęcia! Wspaniałe śniadanie :-)

    OdpowiedzUsuń
  15. Jak cudownie wygląda ten deser! : )
    Takie śniadanie to rewelacyjny początek dnia!

    OdpowiedzUsuń
  16. niczym wykwitnie podany deser :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za odwiedziny i każdy komentarz. Jest mi bardzo miło gościć Cię na moim blogu. Jeśli wypróbowałaś/łeś mój przepis i chcesz się podzielić zdjęciem, wyślij je do mnie na maila, a umieszczę je w galerii czytelników na facebooku :)

Pozdrawiam,
Ania